乍暖還寒的春天,濕濕冷冷.
二月,過了個年,去了趟長期旅行,離開健身房一個月..
就這樣,胖了兩公斤!
想繼續享受美食,就得付出代價!
三月開始,
回到健身房,跑步!
在家裡的瑜珈墊上,做著旅美名模Saria示範的腹部運動..
(發現名模的體力真不是蓋的..你試試就知道...)
心裡想的都是……
清邁的coconut cream pie~
東京 Eggs’n Things 的草莓鮮奶油鬆餅~
三月到現在,瘦了0.5kg !
四月還要陪爸媽去東京,
一定得在去之前,消滅這兩公斤!
好冷的天氣,流的汗一下子就乾了!
一個小時過去了,通體舒暢 ~
為自己泡了杯熱熱的伯爵茶~
感謝自己的努力!
明天再繼續!
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